キープル
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黒猫の一言：
キープルという栄養補助飲料を飲み始めて
約１年くらいが経ちました。
このキープルは
日常生活のエネルギー源として体内で使用されるクエン酸やクレアチン、
日々のコンディシン作りに有効なアミノ酸・ビタミン・ミネラル、
コエンザイムＱ１０やカルニチン、素材リンゴ酸などの栄養素が
手軽に摂取できるサプリメント。
キープル１袋（３０ｇ）に含まれる栄養分
熱量 105kcal パントテン酸 1.73ｍｇ バリン* 200ｍｇ
タンパク質 2.7ｇ 葉酸 79μｇ アルギニン* 200ｍｇ
脂質 0ｇ ビタミンＣ 33.5ｍｇ アラニン* 200ｍｇ
炭水化物 25.8ｇ ビタミンＤ 36IU オルニチン* 300ｍｇ
ナトリウム 49ｍｇ ビタミンＫ2 18μｇ クエン酸 7000ｍｇ
ビタミンＡ 184μｇ カルシウム 240ｍｇ リンゴ酸 500ｍｇ
ビタミンＢ1 1.35ｍｇ マグネシウム 25ｍｇ Ｌ-カルニチン 100ｍｇ
ビタミンＢ2 10ｍｇ アスパラギン酸* 300ｍｇ クレアチン 450ｍｇ
ビタミンＢ6 0.44ｍｇ グルタミン酸* 300ｍｇ コエンザイムＱ１０ 10ｍｇ
ビタミンＢ12 0.8μｇ ロイシン* 300ｍｇ *アミノ酸合計2000ｍｇ
ナイアシン 13ｍｇ イソロイシン* 200ｍｇ
ってこんなの見ても何がいいんだかわからないので
具体的な効用について・・・
朝がつらい、肩こり、便秘、お酒が残る、
肌荒れ、冷え性、肥満、すぐバテる・・・
と言った症状の改善としての効果が望めるそうです。
個人的に１年間飲みつづけてみて感じた効用
私は低血圧なんですが、寝覚めの体のだるさが緩和しました。
これは飲み始めてから割と早い段階で感じていました。
不規則な生活者なので、よく体調を崩すのですが今年は
一度インフルエンザになった以外、風邪を引きませんでした。
そういえば、夏バテもしなかったですね。
なんと言っても、花粉症の症状が軽減した。
これがキープルの効果かどうかは定かではありませんが
スギから始まり、ヒノキ、ブタクサまで季節が変わる毎に
花粉症に悩まされており、
毎年抗アレルギー剤を飲みつづけていたのですが
今年は、症状がヒドイ日に数日飲んだ位ですみました。
以上が全部キープルの効用？かわかりませんが
この昨年と比べて改善した体調です。
体調の状況によって味が変わるという点も一興！！
ほんとに疲れている時は、すっぱいんです。
休みの日や十分睡眠をとった日は、すっぱさは感じません。
黒猫家の長男子猫も、一緒に飲んでいますが
さすが子供底なしの体力か？ほとんどすっぱいとは言わず
ジュースの一種だと思っているようです。
色があまりに蛍光イエローなので
それは、体に悪そうな感じがする点については、やや疑問が残るところ。
しかし、１Ｌで300円弱ならば、市販のドリンクとほとんど同価格。
体に疲れや倦怠感を感じる人は、一度お試しあれ！！
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